FatigueNorvège

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204. Fatigue

La fatigue réduit la concentration, le temps de réaction, le jugement et la capacité à rester vigilant. Elle peut apparaître après de longues périodes au volant, un manque de sommeil, une maladie, des horaires de travail irréguliers ou la conduite à des moments où le corps attend normalement du repos. Les signes comprennent des bâillements fréquents, les paupières lourdes, des difficultés à maintenir une vitesse ou une trajectoire régulière et l’oubli de parties du trajet. Le conducteur doit s’arrêter et se reposer dès qu’il ressent de la fatigue et ne pas considérer la caféine, l’air frais ou la musique forte comme des substituts au sommeil.

Why is fatigue dangerous when driving?

Fatigue can slow reaction time, reduce concentration and impair judgement, increasing the risk of missing hazards or losing control of the vehicle.

What are common signs of driver fatigue?

Warning signs include frequent yawning, heavy eyelids, difficulty concentrating, drifting within the lane and forgetting parts of the journey.

What is a microsleep?

A microsleep is a very brief episode of sleep that can last only a few seconds. During that time, the driver may be completely unaware of the road and unable to react.

What should you do if you feel tired while driving?

Stop at a safe place and rest before continuing. If possible, take a short nap or end the journey until you are sufficiently rested.

Does coffee remove driver fatigue?

Caffeine may temporarily improve alertness, but it does not replace adequate sleep. A tired driver should still stop and rest.

When is fatigue most likely to affect drivers?

Fatigue is more likely after long periods of driving, insufficient sleep, night driving or driving during normal sleeping hours.

1 Norvège 2 Autoroute 3 Zone 4 Limitation de vitesse 5 Tunnel 6 Ralentisseur 7 Pente 8 Voie de bus 9 Cédez le passage 10 Rond-point 11 Route prioritaire 12 Passage à niveau 13 Zone scolaire 14 Traversée d’animaux 15 Chutes de pierres 16 Aéronefs 17 Virage 18 Travaux routiers 19 Panneau de contrôle radar 20 Feux de circulation 21 Avertissement de feux de circulation 22 Permis de conduire 23 Itinéraire cyclable 24 Stationnement 25 Stationnement interdit 26 Disque de stationnement 27 Marche arrière 28 Équitation 29 Limite d’agglomération 30 Plaque d’immatriculation 31 Station de recharge 32 Dangers 33 Camion 34 Autobus 35 Police 36 Ambulance 37 Taxi 38 Norme européenne d’émissions 39 Nid-de-poule 40 Chemin 41 Particules 42 Pollution de l’air 43 Heure de pointe 44 Code de la route 45 Caniveau 46 Vélo cargo 47 Véhicule forestier 48 Véhicule de chantier 49 Ensemble semi-remorque 50 Trolleybus 51 Speed pedelec 52 Véhicule de livraison 53 Moteur au ralenti 54 Dépanneuse 55 Quatre roues motrices 56 Vélo 57 Équipement de moto 58 Voie ferrée 59 Caravane 60 Remorque 61 Attelage 62 Camion de pompiers 63 Sirène 64 Convoi 65 Feux des véhicules d’urgence 66 Machines agricoles 67 Vélo électrique 68 Véhicule électrique 69 Pedelec 70 Quadricycle 71 Voiturette 72 Véhicule tout-terrain 73 Fourgonnette 74 Véhicule de loisirs 75 Scooter 76 Trikke 77 Engin de déplacement personnel 78 Skateboard 79 Segway 80 Trottinette 81 Patins à roulettes 82 Facteur 83 Auto-stoppeur 84 Jeune enfant 85 Enfant 86 Handicap 87 Motoneige 88 Train-auto 89 km/h 90 mph 91 Compteur de vitesse 92 Hauteur de caisse 93 Route en terre 94 Conduite 95 Système Stop & Start 96 Boîte de vitesses manuelle 97 Boîte de vitesses automatique 98 Commande des gaz 99 Compte-tours 100 Volant ... 101 Direction assistée 102 Balayage visuel 103 Rétroviseur 104 Carburant 105 Jauge de carburant 106 Essence 107 Diesel 108 Liquide d’échappement diesel 109 Assurance automobile 110 Trousse de premiers secours 111 Extincteur 112 Vêtement haute visibilité 113 Premiers secours 114 Barrière en béton à profil en gradins 115 Barrières 116 Feux du véhicule 117 Éclairage public 118 Feux de croisement 119 Feux de route 120 Feux antibrouillard 121 Feux antibrouillard avant 122 Feux antibrouillard arrière 123 Feux de position 124 Clignotants 125 Feux de détresse 126 Voyants du tableau de bord 127 Éclairage du vélo 128 Sonnette de vélo 129 Appel de phares 130 Ceinture de sécurité 131 Dispositifs de retenue pour enfants 132 Appuie-tête 133 Airbag 134 ABS 135 ESP 136 Système antipatinage 137 Casque 138 Casque de vélo 139 Mains libres 140 Smartphone 141 GPS 142 Frein 143 Frein de stationnement 144 Liquide de frein 145 Pneus 146 Marquage du pneu 147 Pneus hiver 148 Pression des pneus 149 Chaînes à neige 150 Pneu de vélo 151 Chenille continue 152 Poids total réel du véhicule 153 Poids total autorisé du véhicule 154 Chargement 155 Carrosserie 156 Coffre 157 Galerie de toit 158 Pare-brise 159 Marteau de secours 160 Batterie de voiture 161 Batterie de traction 162 Suspension 163 Amortisseur 164 Ressort 165 Système d’échappement 166 Gaz d’échappement 167 Suie 168 Catalyseur 169 Moteur 170 Moteur à essence 171 Moteur diesel 172 Moteur électrique 173 Courroie de distribution 174 Bougie de préchauffage 175 Cylindre 176 Huile moteur 177 Liquide de refroidissement 178 Entretien 179 Roue de secours 180 Pneu crevé 181 Cric 182 Contrôle technique du véhicule 183 Clé 184 Tableau de bord 185 Essuie-glace 186 Portes 187 Boîte à gants 188 Visibilité 189 Pluie 190 Brouillard 191 Grêle 192 Lumière du soleil 193 Lunettes de soleil 194 Sel 195 Climatisation 196 Aquaplanage 197 Distraction 198 Émotions 199 Agressivité au volant 200 Santé 201 Épilepsie 202 Cécité nocturne 203 Déficience visuelle 204 Fatigue 205 Défauts 206 Infraction routière 207 Alcool 208 Contrôle d’alcoolémie 209 Éthylotest antidémarrage 210 Éthylotest 211 Analyse de l’air expiré 212 Alcoolémie 213 Analyse de sang 214 Test salivaire 215 Drogues 216 Médicaments 217 Sanctions 218 Excès de vitesse 219 Tabagisme 220 Caméra de contrôle routier 221 Double virage 222 Accident 223 Blessures 224 Saignement de nez 225 Dommages 226 Panne 227 Triangle de présignalisation 228 Règles de circulation 229 Auto-école 230 Panneaux de signalisation